2020-2021-2學期俯臥撐單項比賽競賽規(guī)程
 
發(fā)布時間: 2021-06-04    訪問次數(shù): 721
 

一、主辦單位:常州大學體育運動委員會

二、承辦單位:常州大學體育學院

三、協(xié)辦單位:各學院體育協(xié)會

四、參賽單位:個人

五、競賽時間:20216

六、競賽地點:武進校區(qū)、西太湖校區(qū)田徑場。

七、參賽辦法:

1.參賽人數(shù):男女參賽對象及人數(shù)不限

2.參賽資格:凡我校全日制在籍學生,經(jīng)校醫(yī)務室或醫(yī)療機構體檢合格、身體健康者均可報名參賽;

八、競賽辦法:

1.比賽時間:本學期617日周四下午1530武進校區(qū),6 18日周五下午1530西太湖校區(qū)。

2.比賽方法:參賽者雙手手掌作為支撐點,雙臂張開,與肩同寬,或比肩寬,背部、腰部和臀部呈一條直線,肘部用力,屈臂≤90度。比賽過程中可以停頓,但是雙臂必須支撐、雙膝不能觸地,以1分鐘結束時的總次數(shù)為個人最后成績。

3.比賽順序:參賽同學到場簽到核對名單后按照簽到順序開始比賽,比賽過程中須服從比賽各項規(guī)定。

4.服裝要求:比賽時必須穿著運動服、運動鞋。

九、錄取及獎勵辦法:本次比賽最終成績直接獎勵課外體育鍛煉活動次數(shù)及證書。具體獎勵方案如下:

 

男生

女生

評分(等級)

獎勵俱樂部鍛煉次數(shù)

()

數(shù)

60

50

100

45

55

40

90

35

50

35

80

30

45

30

70

20

40

25

60

10

30

20

及格線

5

(PS:另設一等獎前5%頒發(fā)獲獎證書,二等獎前10%頒發(fā)獲獎證書,三等獎前15%頒發(fā)獲獎證書。)十、報名辦法:學生自主報名,6142400截止前報名參賽。請加入常州大學俯臥撐比賽群報名(武進校區(qū)QQ群號:328488348;西太湖校區(qū)QQ群號:163715956)。聯(lián)系人:劉橋老師電話:13813656937

 


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